30 золотых правил Экхарта Толле для обретения внутреннего покоя!

Ваше внутреннее напряжение и тревога преследуют вас, даже когда никаких реальных проблем нет? Вы постоянно беспокоитесь о прошлом или будущем, упуская настоящий момент? Вы эмоционально реагируете на события в жизни и не можете просто спокойно их принимать?

На самом деле, ваше страдание приходит не от самих жизненных обстоятельств, а от вашего отношения к ним. Экхарт Толле открыл путь к пробуждению, который изменил миллионы жизней. Он показал, что вы — не ваши мысли, не ваше эго, не ваше прошлое. Вы — сознание, которое всё это наблюдает. И когда вы это осознаёте, страдание начинает растворяться, и жизнь наполняется подлинной свободой и мирой.

Эта книга из серии «Золотые правила» содержит квинтэссенцию учения Экхарта Толле: 30 практичных и глубоких правил для пробуждения истинного сознания, освобождения от эго, присутствия в настоящем моменте. Это концентрат духовного знания, самая суть того, как вернуться в живой настоящий момент, где происходит реальная жизнь. Просто начните применять эти правила — и буквально завтра вы обнаружите, что живёте иначе: более осознанно, с большей свободой и с меньшим страданием.

После прослушивания данной аудиокниги вы узнаете:

• Как перестать отождествляться с потоком мыслей и наблюдать их как свидетель;

• Как жить в присутствии настоящего момента, где на самом деле происходит жизнь;

• Как принимать жизнь такой, какая она есть, без внутреннего сопротивления и борьбы;

• Как работать с эмоциями и трудностями, превращая их в портал к более глубокому сознанию;

• Как найти внутренний мир и свободу, которые не зависят от внешних обстоятельств.

Начните применять эти правила сегодня — и уже завтра вы почувствуете, как меняется качество вашей жизни, как уменьшается внутреннее беспокойство и как вы начинаете присутствовать в той жизни, которая у вас уже есть!