Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить.

Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий.
Но действительное решение и освобождение от груза прошлого лежит в принятии себя и своих действий.

Эта аудиокнига поможет вам:
— справиться с тяжёлыми воспоминаниями;
— принять и простить себя;
— восстановиться после сильного стресса;
— переработать свой негативный опыт.

Откройтесь настоящему и будущему и будьте счастливыми уже сегодня!